Онлайн-тренинги за 4 часа помогут вам и вашей команде научиться осознанно реагировать на стрессовые ситуации, выбирать оптимальную стратегию и инструменты для работы со стрессорами

Стресс-менеджмент

Онлайн-тренинги

Стресс: время помочь себе и команде
В жизни каждого сотрудника и лидера команды есть источники стресса. Их разнообразие неуклонно растет. И сегодня тема стресс-менеджмента – одна из ключевых тем для развития навыков управления собой и помощи своей команде.


Почему это важно?

  • Если мы не управляем стрессовыми ситуациями, они начинают управлять нами.
  • Используя способы работы со стрессом «наугад» и бессистемно, мы на время облегчаем симптомы, но не работаем с корневыми причинами и не создаем фундамент для стрессоустойчивости.
  • Если члены нашей команды не справляются со стрессовыми ситуациями, то их продуктивность, мотивация и энергия снижаются, и наша задача как лидеров помочь им выстроить работу со стрессом и быть поддержкой друг другу.
Программы онлайн-тренингов
На онлайн-тренингах вы:
На онлайн-тренингах вы:
  • Отработаете инструменты управления стрессом на своих ситуациях индивидуально и в группах
  • Создадите свою копилку техник и приемов работы со стрессовыми ситуациями
  • Заполните и проанализируете опросник по стрессоустойчивости
  • Составите свой индивидуальный план с дальнейшими шагами по работе со стресс-факторами и повышению своей стрессоустойчивости

Остались вопросы?

Оставьте свои контакты, и тренер свяжется с вами, чтобы обсудить отдельные модули
Ведущие

Получите опросник Clean Sweep™

Clean Sweep™ - опросник из 100 пунктов, который поможет вам справиться с утечкой энергии

Корпоративный формат

Хотите адаптировать программу обучения под реалии своей компании?

Стоимость проведения тренинга в корпоративном формате узнавайте у администраторов
Мы готовы дополнительно:

  • Провести предварительный звонок с Заказчиком для лучшего понимания ситуаций участников
  • Расширить программу
  • Предложить удобные сроки и время проведения тренингов

Оставить заявку

Название EY относится к глобальной организации и (или) к одной или нескольким компаниям, входящим в состав Ernst & Young Global Limited, каждая из которых является отдельным юридическим лицом. Ernst & Young Global Limited − юридическое лицо, созданное в соответствии с законодательством Великобритании, − является компанией, ограниченной гарантиями ее участников, и не оказывает услуг клиентам.
Контакты
Москва
Марина Фасуйи
+7 (495) 755 97 00 (4646)
Marina.Fasuyi@ru.ey.com
Нур-Султан, Алматы
Сабира Комекова
+7 (702) 166 66 65
academy@kz.ey.com
Санкт-Петербург
Елена Красильникова
+7 (812) 703 78 34
academy.spb@ru.ey.com
Стресс-менеджмент: управление собой

Стресс-менеджмент для лидеров команд: помоги работать со стрессом себе и своей команде

На нашем сайте используются файлы cookies, которые делают его более удобным для каждого пользователя. Посещая страницы сайта, вы соглашаетесь с использованием файлов cookies
Принять